豆浆是最受欢迎早餐饮品 喝豆浆有9大注意

2014-11-19 17:04:34  点击量:

　天天喝豆浆，但是你有没有了解过豆浆的一些禁忌呢？

　　1.不要与药同饮；

　　2.忌冲入鸡蛋；

　　３．不能空腹饮豆浆；

　　4．忌放红糖；

    5．豆浆性质偏寒，打嗝、消化不良和肾功能不好的人，最好少喝；

　　6．必须要煮开,在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉；

　　７．常喝豆浆注意补锌；

　　８．豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用；

　　９．忌用保温瓶储存豆浆，把豆浆装在保温瓶内，会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖，3~4小时后，就会变质。